在你认为睡前花十分钟留给自己复盘今日的言行，每天进步一点点，这些都是再平常不过的习惯，有些人宁愿花时间用来刷短视频，过着日复一日毫无长进的生活。

于是，遇见一个懂养生，觉察力敏锐的朋友显得格外难得。

是的，我在思念我的瑜伽老师。她因为身体问题，暂时离开了这个行业。这种分离，让我想起过去的经历中，大大小小的离别。不愿意去承受，却又无法摆脱。

这份思念是羞于启齿的，总觉得就算再怎么想念她的好，面对她也不过寥寥数语。我怎么忍心让她感到沉重呢！

更何况，若她回应不够及时，不如我期待那般，我会十分失落的。还不如不说，就默默在心里种下一颗种子吧！