用滚轴手动按摩，僵硬不见怎样轻省，手臂反而更酸痛了。等实在是拖得不能再拖了，才起床洗漱。

上周末本是想去游泳馆预约，以后经常锻炼身体，最后还是没能出门。可能一方面，也是不想再花钱了吧。也许只想好好攒钱，尽快的过上不用上班的日子。

人常常有太多的自我局限性。比如唐佳宜这个人，实在是太宅，太不愿跟人接触。依照自己的性子，可以永远躺着，这样，不就是个废人了吗？她知道，即使能实现什么都不做，她肯定不会去做比如现在找借口因为没有时间，没有精力不去做的事。无论是画画，还是各种创造，甚至于出门散步，晒太阳，她都不会。这些讨厌的不想做的规律的事情，也是拖着她活下去。

如果说雄心壮志，除了跟自己相关的事，那就是搞慈善了，比如给需要帮助的人以支援。想做艺术，必须得有基本的物质基础，给他们支持，让他们没有顾虑的做想做的事。Ihave a dream。有钱人，很多其实活得枯燥而乏味，比如一部像是叫继承，还是什么的剧里，孩子跟老子对着干。老头是收入，或各种能力比跟他在一个餐厅吃饭的人不知强过多少倍。很多很多这样的人，满心思的很会赚钱，却并没有兴趣怎样花钱，或者恰当的花钱。感受不到合理分配资源，产生正向循环的意义。