陈倩絮修炼武功也有将近一年了，她以前就听过“外练筋骨皮，内练一口气”的说法。

虽然她不知道这句话背后的原因，但想着强健的体魄是一个人精力的保证，总觉得这话应该是有些道理的。

况且武学教程里也是这么强调的。

因此她相信了想要练好武功，外功和内功的修炼都要尽力兼顾这件事。

但知道归知道，想要做到却不是那么容易的，特别是在挖到人参以前，她的生存压力还比较大的时候。

一边为了生存奔波，一边还要想着尽可能强化自身，她那阵子真的沾着枕头就能秒睡。

但她从未想过放弃成长。

如果一直只为了五斗米奔波，不强大自身的话，她的生活可能会一直这样下去，没有转机。

没有人想要过一尘不变的艰难生活，想要改变唯有努力向前，而学习和练武是她认知里如今的自己最合适的路。

“穷文富武”所言不假，自从开始练习武功以后，她对于肉类的消耗量一下子攀升了一大截。

不过，吃肉真的会肉眼可见地变强壮，看着自己长出来的那一点点肌肉，她真的挺有成就感的。

这种一点点拥有力量的感觉，真是令人着迷。

前世那个为了“好身材”节食的陈倩絮，早就不见了踪影，如今她只想多吃一点，长壮一点。

美貌在真正的强大力量面前，毫无吸引力。

她觉得长成一个肌肉女壮士也不错，这样以后一出门谁又敢欺负她呢。

这个年代的女性那么弱势，她必须改变自己的这种劣势，才能放心出去闯荡。

但是也许是她天赋有限，明明已经坚持打坐修炼了许久，依旧没有感觉到气劲。

不过，这种类似于打坐冥想的修炼方式应该也非常助眠，白天的劳累加上晚上的打坐，让她晚上可以一夜好眠，无梦到天亮。

睡眠质量提高以后，她一般晚上睡上六个小时，中午午休一个小时，就可以保持一天精力充沛，无形中给她节约了时间。

因此，她对于打坐修炼气劲这件事并没有放弃。

好在功夫不负有心人，在凛凛的寒冬到来，谷底的积雪三尺厚时，她终于感受到了那传说中的“气劲”。

一股暖暖的溪流从她的下丹田凭空出现，顺着她的经络流遍全身，她的身体陡然升起一种暖烘烘的感觉，像是泡在温泉里。

难怪习武之人不惧严冬，她现在也想去雪地里撒个欢！

不过想归想，考虑到自己缺医少药的处境，想到自己一旦生病了就会陷入很被动的境况，她还是谨慎没有作死。

因为生出气劲的缘故，她的火炕都可以不用烧那么热了，也算是间接节约了柴火。

山洞小屋住久了，不知道是不是因为熏上了人气，她竟然觉得有一种别样的温馨，搬家的事情就更不用太过着急了。

冬天的山林很安静，静得似乎能听见雪落下的声音。

陈倩絮正在完成每天要做的手工活，虽然有几万积分，但她编制手工品卖给系统商城的活计还没有停。

积分现在在她这里比钱还珍贵，自然是多多益善，毕竟没有人会和钱过不去。

在编完一张草席后，陈倩絮抿了抿有些起皮的嘴皮，她这两天水喝少了，唇膏也懒得涂……

但这些小细节她没有在意，她更在意的是——她似乎已经很久没有说话了，连自言自语都几乎没有……