2025年5月15日星期四，晚18：58

今天既是虚弱日也是偷懒日。早起依旧是好天气，阳光、微风、蓝天、白云。慢悠悠撑伞走路上班，差不多花了35分钟，比平时多了7分钟左右。下班回家走了两步，还是决定骑车回来，早点洗漱完可以早点睡觉。姨妈的威力惊人，今天一觉睡到了快六点，真棒。希望今晚依然可以这么优秀。

中午去吃了火锅，但十分有节制。调料只用了醋、一点点酱油、小米椒、腐乳汁，加了一些泡菜萝卜。锅底点的是菌菇，菜品点的鲩鱼、牛肉、土豆、鱼头、魔芋丝、青菜、白菜、鸭血。今天的土豆和芋头糯糯的，很好吃。中午热量居然不太高，为自己点赞。